Ito ay hindi karaniwan para sa atin na magkaroon ng emosyonal na pagbabalik sa ilang mga oras, kung saan ang mga negatibong damdamin ay sumasalakay sa ating isipan at nagpaparalisa sa ating mga katawan, na nag-iiwan sa atin na halos hindi na maka-move on at maging ang ating buhay nang regular. Iniwan kaming walang motibasyon na ipagpatuloy ang aming ginagawa, pagtatanong kung saan patungo ang aming kinabukasan, nilulunod kami sa malalim na kawalan ng katiyakan at kung minsan ay may emosyonal na kawalan na nag-iiwan sa amin.
Natural na mayroon tayong mga damdaming ito tulad ng sinabi natin noon, ngunit ang dapat nating iwasan sa lahat ng bagay ay ang manatili sa mga ito.Kaya naman mahalagang palibutan ang ating sarili ng mga positibong tao na naghihikayat sa atin na malampasan ang ating mga problema o kung may makatagpo tayo na dumaranas ng masamang panahon, subukang hikayatin sila at tulungan silang bumangon.
Samakatuwid, dinadala namin sa artikulong ito ang pinakamahusay na mga parirala ng paghihikayat at paghihikayat upang masuportahan mo ang taong higit na nangangailangan nito.
Mga pariralang panghihikayat upang hikayatin ang isang mahal sa buhay
Sa mga pariralang ito matutulungan mo ang iyong mga mahal sa buhay na malampasan ang mga mahihirap na panahon, bagaman tila mga simpleng salita ang mga ito, kung minsan ay ano pa. ay kailangan sa panahon ng kaguluhan.
isa. Hindi mo kailangang mawalan ng pag-asa kung napalampas mo ang isang pagkakataon o nabigo, kailangan mo lang tandaan na ang buhay ay nagsisimula muli tuwing limang minuto.
Ang katotohanang nawalan tayo ng pagkakataon ay hindi nangangahulugan na wala na tayong mga bagong pagkakataon na sumulpot.
2. Huwag mag-alala sa darating, mag-alala tungkol sa paggaling at pagpapahinga.
Upang makamit ang tagumpay kailangan nating maging payapa sa ating sarili.
3. Kapag nabigo ang mga puwersa, bumababa ang mga espiritu. Ikaw lang ang may kakayahang hanapin ang iyong hininga sa gitna ng mga damo (Juan Armando Corbin)
Normal lang na sumama ang pakiramdam kapag may nawala sa iyo, pero nasa sa iyo kung pipigilan ka nito sa pag-move on.
4. Ang mga paa ko ang tanging sasakyan ko, kailangan kong patuloy na sumulong, ngunit habang aalis ako, gusto kong sabihin sa iyo: Magiging maayos ang lahat. (Bob Marley)
Kailangan magkaroon ng positibong saloobin upang matagumpay na maharap ang lahat ng pagsubok sa buhay.
5. Huwag mag-alala, ang mga nakatayo lamang ang nahuhulog. Yung mga hindi pa nahuhulog, malamang dahil kinaladkad nila ang buong buhay nila.
Ang pagkakamali ay dapat tingnan bilang isang aral na hindi natin maiiwasan, ngunit kung saan marami tayong matututunan.
6. Ang buhay ay 10% kung ano ang nangyayari sa atin, at 90% kung paano tayo tumugon dito. (Charles Swindoll)
Ang paraan ng pag-unawa natin sa mga karanasan ng ating buhay ay maaaring matukoy kung paano natin ito ipinamumuhay.
7. Magsimula kung nasaan ka. Gamitin mo kung anong meron ka. Gawin mo ang kaya mo. (Arthur Ashe)
Kailangan mong maging kumpiyansa sa iyong kakayahan at kakayahang matuto upang ikaw ay maging matagumpay sa hinaharap.
8. Ang susi ay upang makita ang bawat pader na makikita mo sa daan bilang mga hakbang na humahantong sa iyong layunin.
Paano mo haharapin ang mga hadlang?
9. Ang mga luhang pumatak para sa ganitong sitwasyon ay lubos na karapatdapat.
Huwag bale-walain o bawasan ang iyong nararamdaman sa isang pagkakataon, ngunit huwag hayaang ma-overwhelm ang iyong sarili sa mga ito.
10. Ang iyong mga kalagayan ay maaaring hindi ayon sa gusto mo, ngunit hindi sila dapat manatiling pareho kung nag-iisip ka ng isang ideyal at nagsusumikap na makamit ito. (James Allen)
Ang tanging may kapangyarihang baguhin ang iyong sitwasyon at pagbutihin ito ay ang iyong sarili.
1ven. Ang pagkabigo ay hindi pagbagsak, ang pagkabigo ay ang pagtanggi na bumangon.
Hindi ka nabigo dahil nagkamali ka o dahil may hindi naging maganda para sa iyo. Ikaw ay kapag ayaw mong matuto mula sa kanila at pagbutihin.
12. Huwag hayaang manatiling kabiguan ang kabiguan; gawin itong aral.
Isang mantra na dapat nating isabuhay.
13. Nasa iyo na ang lahat ng kailangan mo para makamit ang iyong mga layunin.
Huwag maliitin ang kaya mong gawin, ang kailangan mo lang ay matutunan kung paano ito gawin.
14. Hindi ko mababago ang direksyon ng hangin, ngunit maaari kong ayusin ang aking mga layag upang palaging makarating sa aking destinasyon. (Jimmy Dean)
Kung hindi ka pinapaboran ng kapaligiran, sikaping makibagay dito hanggang sa mabago mo ito.
labinlima. Ang pagkakaroon muli ng lakas ay nakakatulong sa atin na ipagpatuloy ang mga hamon.
Sa tuwing tayo ay nahuhulog at bumabangon, may dala tayong kaunting halaga na naiipon sa paglipas ng panahon upang tayo ay hindi masira.
16. Huwag lumingon at magtanong: Bakit? Tumingin sa unahan at tanungin ang iyong sarili: Bakit hindi? (Alberto Mur)
Kung may gusto kang subukan, gawin mo! Mas mabigat ang pagsisisi sa hinaharap.
17. Kung kailangan mong umiyak ngayon umiyak ka, dahil balang araw matatawa ka rin sa mga problema mo ngayon.
Ang nagpapahirap sa iyo ngayon ay magiging isang masayang alaala bukas.
18. Ang pinakamalaking ilusyon ko ay ang patuloy na magkaroon ng mga ilusyon. (José Narosky)
Huwag tumigil sa pangangarap, dahil iyon ang nagpapanatiling aktibo sa iyong isipan.
19. Hindi mahalaga kung gaano kabagal basta't hindi ka hihinto.
Ang buhay ay hindi tungkol sa isang karera, ngunit tungkol sa matagumpay na pag-abot sa iyong layunin.
dalawampu. Minsan ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ay huwag mag-isip, hindi magtaka, hindi mag-imagine, hindi mag-obsess. Huminga ka lang at manalig na magiging maayos ang lahat.
Para makahanap ng perpektong solusyon, kailangan mong isara ang maingay na bagyo sa iyong isipan, para mas malinaw mong makita.
dalawampu't isa. Kung sa tingin mo kaya mo, nasa kalagitnaan ka na. (Theodore Roosevelt)
Kalahating gawain ng pag-akyat sa tuktok ay ang paniniwalang makakarating ka roon.
22. Ang paglayo para mabawi ang lakas ay hindi kasalanan.
Hindi mo kailangang maging matatag sa lahat ng oras, buti na lang minsan umamin kang kailangan mo ng tulong.
23. Dalawampung taon mula ngayon ay pagsisisihan mo ang mga bagay na hindi mo ginawa, kaya't maglayag at maglayag sa iyong kaginhawaan, hanapin ang hangin sa iyong mga layag. Galugarin, Mangarap, Tumuklas. (Mark Twain)
Isang pariralang nagpapaliwanag sa sarili.
24. Ipaglaban ang iyong mga pangarap, para sa iyong mga mithiin. Ang mga landas ay bihirang puno ng mga rosas, karamihan sa mga ito ay puno ng mga tinik.
Dapat laging mauna ang iyong mga layunin.
25. Pupunta ako kahit saan, basta nasa unahan. (Dr Livingstone)
Ang pagbabalik tanaw ay aksaya lamang ng oras at pagsisikap.
26. Kahit na ang pinakamadilim na gabi ay nagtatapos sa pagsikat ng araw. (Victor Hugo)
Itong mga problemang pinagdadaanan mo ngayon, sooner or later ay matatapos din.
27. Ikaw ay hindi pagpunta sa master ang natitirang bahagi ng iyong buhay sa isang araw. Relax ka lang. Master ang araw. Pagkatapos ay patuloy na gawin iyon araw-araw.
Kung nakaka-stress ka sa pag-iisip tungkol sa hinaharap, gawin mo ang bawat araw ng ibang layunin upang magtagumpay.
28. Ang isang matagumpay na tao ay isa na makakagawa ng matatag na pundasyon gamit ang mga brick na ibinato sa kanya ng iba. (David Brinkley)
Gumamit ng pamumuna mula sa iba upang palakasin ang iyong sarili.
29. Sa ilang mga pagkakataon, mas mabuting iwanan ang mga bagay sa mga kamay ng pahinga.
Ang pahinga ay nagdudulot ng kagalingan sa kaguluhang dinaranas ng ating katawan at isipan sa araw-araw.
30. Ang buhay ay isang pagkakataon, samantalahin ito. Ang buhay ay kagandahan, hangaan ito. Ang buhay ay pangarap, abutin ito. Ang buhay ay isang hamon, harapin mo, Ang buhay ay isang laro, laruin mo ito. (Ina Teresa ng Calcutta)
Ang buhay ay nagdadala ng maraming pagbabago dahil ito ay nasa patuloy na dinamika, kaya huwag lumaban, sumabay ka lang sa agos.
31. Ang tagumpay ng buhay ay hindi sa laging panalo, ngunit sa hindi pagsuko.
Madapa, umiyak, magluksa, ngunit hindi kailanman hihinto sa pagbangon muli.
32. Ang katapangan ay hindi ang kawalan ng takot, ngunit ang takot kasama ng kalooban na magpatuloy. (Feliciano Franco de Urdinarrain)
Ang takot ay laging naririto, kaya dapat tayong magkaroon ng lakas ng loob na harapin ito.
33. Ang pangarap ng mga gising ay pag-asa. (Charlemagne)
Pag-asa ang nag-uudyok sa atin na mangarap ng magandang kinabukasan at gawin ang lahat para makamit ito.
3. 4. Minsan kapag nasa madilim ka na, akala mo nalibing ka na, pero sa totoo lang nakatanim ka na.
Dahil lamang sa pinagdadaanan mo ang isang masamang oras ay hindi kasingkahulugan na ang iyong mga pangarap ay natapos na.
35. Kung mas mahirap ang labanan, mas maluwalhati ang tagumpay. (Thomas Paine)
Kapag naabot mo ang iyong mga layunin, makikita mo ang kahalagahan ng paglampas sa lahat ng mga hadlang na iyon.
36. Ang pagdurusa ay laging may itinuturo sa atin, ito ay hindi kailanman walang kabuluhan.
Huwag mong balewalain ang mga aral na matututunan mo sa bawat kabiguan.
37. Ang pag-asa ay ang kakayahang makitang may liwanag sa kabila ng lahat ng kadiliman (Desmond Tutu)
Kapag nakaramdam ka ng bigat sa iyong mga problema, magkaroon ng isang maliit na bahagi ng iyong isip na matulungin na maaaring tumuon sa isang solusyon.
38. Ang saranggola ay tumataas nang mas mataas laban sa hangin, hindi kasama nito. (Winston Churchill)
Ang mga simpleng bagay ay hindi kailanman kumikita sa hinaharap.
39. Ang pagtanggap sa nangyari ang unang hakbang para malampasan ang kahihinatnan ng anumang kasawian. (William James)
Huwag ipaglaban ang nangyari, tanggapin mo at pagkatapos ay bawiin mo na para magpatuloy.
40. Kung pipiliin mo ang pag-asa, magiging posible ang lahat.
Kapag pipiliin nating manatiling positibo, mas madaling harapin ang hinaharap.
41. Ang mga taong kung saan maganda ang takbo ng buhay ay ang mga taong humahanap ng mga pangyayari na gusto nila at, kung hindi, mahahanap nila ang mga ito. (George Bernard Shaw)
May mga pagkakataong dumarating, ngunit may mga bagay na dapat nating hanapin sa ating sarili.
"42. Laging isaisip na: Ang napipiylay ay naglalakad pa rin."
Dahil lang sa nagkamali ka, hindi ibig sabihin na hindi mo na ito magagawa ng tama sa susunod.
43. Ang ilan ay tumatawag sa pangangatwiran upang makahanap ng mga argumento upang patuloy na maniwala sa kanilang pinaniniwalaan. (Anonymous)
Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay ang maniwala sa iyong sarili at huwag magdahilan sa iyong mga kalagayan.
44. Para kang brilyante, imposibleng masira!
Tandaan na ang hindi nakakapatay sa iyo ang nagpapalakas sa iyo. Kaya sa bawat kabiguan, mas nagiging sanay ka.
Apat. Lima. May isang bagay sa iyo na kailangan ng mundo.
Tandaan na mayroon kang espesyal na iaalok, kaya italaga ang iyong sarili sa pag-alam.
46. Kung magpumilit ako ng matagal, mananalo ako. (Og Mandino)
Patuloy na ipilit kung ano ang gusto mong gawin at maaari kang magpainit sa kaluwalhatian.
47. May dark side at bright side ang buhay, at nasa atin na lang kung pipiliin natin ang pinakagusto natin (Samuel Smiles)
Buong buhay namin ay puno ng mahirap at masasayang sandali, pero mas pinili naming tumuon dito.
48. Ang pagsuko sa harap ng kahirapan ay pagpapakita ng iyong sarili sa iyong bahagi. (Diego de Saavedra Fajardo)
Kapag nagpasya kang bigyan ng higit na pansin ang iyong mga pagkakamali, itinatakda mo lamang ang iyong sarili para sa kabiguan.
49. Sa ating pinakamadilim na oras lamang natin matutuklasan ang tunay na lakas ng maningning na liwanag sa loob natin na hindi maaaring madilim. (Doe Zantamata)
Ang lakas na malampasan ang bawat paghihirap ay nasa atin.
fifty. Kapag may nangyaring masama sa iyo, mayroon kang 3 pagpipilian: hayaan itong markahan ka, hayaan itong sirain ka, o hayaang palakasin ka nito.
Aling opsyon ang pipiliin mo?
51. Ang buhay ay kung ano ang nangyayari sa tabi mo habang gumagawa ka ng iba pang mga plano (John Lennon)
Kailangan mong magkaroon ng plano sa buhay na paninindigan, ngunit huwag magkamali na gawing mahigpit, gawin itong flexible.
52. Hindi natin nauunawaan ang halaga ng mga sandali hanggang sa ito ay naging mga alaala. Kaya gawin mo ang gusto mong gawin, bago ito maging kung ano ang gusto mong gawin mo.
Mas mabuting gawin ang isang bagay na hindi mo kayang ipagpatuloy, kaysa maiwang mag-isip kung ano ang mangyayari kapag sinubukan mo.
53. Maaaring magsara ang mga pinto, ngunit maaari mong buksan ang mga bintana.
Huwag kang kumapit sa isang bagay na nangyari, hanapin mo iyong pagkakataong kailangan mo para sa iyong kinabukasan.
54. Narito ang ilang payo na minsan kong narinig na ibinigay ng isang binata: ‘Lagi mong gawin ang iyong kinakatakutan.’ (Ralph Waldo Emerson)
Ang pagdaig sa ating mga takot, paggawa ng isang bagay na gusto nating gawin sa kabila ng ating mga pagdududa, ay ang pinakamalaking tagumpay sa lahat.
55. Kung sakaling nakalimutan mong paalalahanan ang iyong sarili ngayong umaga: perpekto ang iyong puwit. Ang iyong ngiti ay nagbibigay liwanag sa silid. Ang iyong isip ay hindi kapani-paniwalang cool. Ikaw ay higit pa sa sapat. At ikaw ay gumagawa ng isang kamangha-manghang trabaho sa buhay.
Isang mantra na dapat nating ulit-ulitin sa ating sarili araw-araw.
56. Kapag naabot mo ang dulo ng iyong lubid, itali ang isang buhol at hawakan. (Franklin D. Roosevelt)
Kapag naabot mo ang iyong layunin, gawin ang iyong makakaya upang manatili sa itaas.
57. Huwag gumawa ng draft ng iyong buhay, baka wala kang oras para linisin ito.
Gawin ang kahit anong gawin mo, gawin mo itong pangunahing plano ng aksyon at kung mayroon kang sekondarya, gawin itong bagay na nakakapagpasaya sa iyo.
58. Ang unang hakbang ay ang sabihing kaya mo (Will Smith)
Huwag isara ang sarili sa harap ng hindi alam, dahil palagi kang matututong gumawa ng mga bagong bagay.
59. Wala nang hihigit pang kahanga-hanga at kabayanihan kaysa sa paghugot ng lakas ng loob mula sa pinakapuso ng mga kasawian, at muling pagbuhay sa bawat dagok na dapat pumatay sa atin. (Louis-Antoine Caraccioli)
Kapag bumangon ka pagkatapos ng bawat pagkahulog o inilapat ang kaalamang natamo sa isang pagkakamali, ipagdiwang ito.
60. Sa pamamagitan lamang ng gabi ang isa ay umabot sa umaga. (JRR Tolkien)
Imposibleng maranasan ang kaligayahan nang hindi nararanasan ang antas ng kalungkutan.
61. Ang mga hamon sa buhay ay hindi dapat magparalisa sa iyo; Nandito sila para tulungan kang matuklasan kung sino ka. (Bernice Johnson Reagon)
Marami ang may posibilidad na magkamali sa pag-iisip na kapag may dumating na balakid ay dahil may nagawang masama, samantalang ang totoo ay isang hamon ang pagtatasa ng mga kakayahan.
62. Laging tandaan na ikaw ay mas matapang kaysa sa iyong iniisip, mas malakas kaysa sa iyong nakikita, mas matalino kaysa sa iyong iniisip, at dalawang beses na mas maganda kaysa sa iyong inaakala.
Lagi mong tandaan na ikaw ay higit, higit pa sa iyong iniisip.
63. Kapag tumigil ka sa paghabol sa mga maling bagay, darating ang tama at sasaluhin ka (Juan Huarte de San Juan)
Kapag binitawan mo na ang pumipigil sa iyo, makikita mo nang malinaw kung ano ang pakinabang mo.
64. Kung hindi mo mapigilan ang pag-iisip tungkol sa isang bagay, huwag mong ihinto ang pagsisikap para dito.
May gusto ka ba at pinagtatrabahuhan mo?
65. Sa gitna ng kahirapan ay kung saan mo makikita ang pagkakataon. (Albert Einstein)
Kapag tayo ay nasa totoong mahirap na panahon, lumalabas ang ating lakas.
66. Minsan kailangan ng isang napakalaking pahinga upang makagawa ng isang hindi maikakailang tagumpay.
Ang mga bagay na nagdudulot sa atin ng pinakamasakit ay maaaring magdulot sa atin ng maraming kapayapaan.
67. Karamihan sa mga dakilang tao ay nakamit ang kanilang pinakamalaking tagumpay, isang hakbang lamang sa kabila ng kanilang pinakamalaking kabiguan. (Napoleon Hill)
If you want to find motivation, then read the work of great personalities, you will see that they also came from nowhere.
68. Ang mahihirap na panahon ay hindi nagtatagal, ngunit ang mahihirap na tao ay tumatagal (Robert H. Schuller)
Kung kailangang mahirap ang isang bagay, ikaw iyon.
69. Ang isang problema ay titigil na maging isang problema kung ito ay walang solusyon. (Eduardo Mendoza)
Kung hindi mo mahanap ang isang kilalang exit, pagkatapos ay maghanap ng bagong kurso.
70. Ang isang bayani ay isang ordinaryong tao na nakakahanap ng lakas upang lumaban at magtiyaga sa kabila ng napakatinding mga hadlang. (Christopher Reeve)
Ang bawat tao na nakakahanap ng kanilang motibasyon sa kabila ng hindi kanais-nais na mga pangyayari ay nagkakahalaga ng paghanga.
71. Bakit ka nag aalala? Kung ginawa mo ang lahat ng iyong makakaya, hindi ito maaayos ng pag-aalala.
May mga bagay na kahit anong effort mo sa isang bagay, hindi natin kayang lutasin. Iyon ay dahil narating na nila ang kanilang wakas.
"72. Ang tanging bahagi kung saan nauuna ang tagumpay bago ang trabaho ay nasa diksyunaryo (Vidal Sassoon)"
Wala kang makakamit kung hindi mo ito gagawin.
73. Magandang bagay ang nangyayari sa mga naghihintay sa kanila. The best para sa mga taong pupunta para sa kanila...
Maaaring mayroon kang pagkakataon sa paglipas ng panahon, ngunit kung gagawin mo ang lahat sa paghahanap ng iyong sandali, magkakaroon ka ng mas magagandang resulta.
74. Imposibleng talunin ang taong hindi sumusuko.
Ang hindi sumusuko ay laging may lakas ng loob na magpatuloy.
75. Ang mga problema ay hindi mga stop sign, sila ay mga pattern. (Robert H. Schuller)
Huwag huminto sa harap ng abala, pag-aralan ito, pag-aralan at humanap ng paraan para malampasan ito.