Nawawala: kapag may namimiss tayo

Walang sinuman sa mundo ang makapagsasabi na hindi pa nila naranasan ang pakiramdam ng na mamimiss ang isang tao, dahil sa paraan ng dumarating at lumilipas ang buhay ng ating Bayan, at marami sa kanila ang nananatili magpakailanman sa ating mga puso bilang mga alaala.

Sa kasamaang palad, may mga taong hindi alam ang positive side ng pagkawala, ng feeling nostalgic for someone special na wala na sa tabi natin , dahil itinuturing nila na ito ay nagpapahina sa kanila o hindi nagpapahintulot sa kanila na madaig ang taong iyon. Ngunit ang katotohanan ay ang nawawala ay mahalaga upang mapagtanto ang magagandang bagay na nangyari sa ating buhay.

Normal ang pagkawala

By seeing the positive side of missing someone we are not invalidating everything behind this feeling. Ang katotohanan ay ang paghihiwalay ay masakit, at lalo na kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa ating kapareha. Ang mga breakup ay hindi lamang nagsasangkot ng lahat ng ipoipo ng mga emosyon tulad ng pag-ibig, poot, galit o kalungkutan, kundi pati na rin ang oras na ibinahagi, ang ugali ng pagkakaroon ng ibang tao sa iyong tabi, ang mga gawaing nilikha at ibinahagi at sa huli, ang takot na mag-isa.

Kapag tayo ay dumaan sa paghihiwalay, maaaring para sa ilang tao ang pagkawala ay nagiging tanda ng kahinaan na ang kanilang pagmamataas ay hindi. pinapayagan silang tanggapin. Ito ay ganap na normal, dahil ito ang kanilang mekanismo sa pagtatanggol sa harap ng bagong sitwasyong ito na hindi natin inaasahan at ito ang dahilan kung bakit tayo mahina. Ang totoo ay hindi ka dapat matakot na ma-miss ang isang tao, dahil ito ay isang likas na kilos na kapag tinanggap ay mas madaling madaig ang feeling of emptiness na nagiging dahilan ng pagkamiss natin sa isang tao

Nangyayari ito hindi lamang sa mga relasyon ng mag-asawa, ngunit nangyayari rin ito sa mga kaibigang huminto sa pagiging kaibigan, sa mga pinaghihiwalay ng distansya, sa mga kamag-anak na namatay at, sa huli, kapag mayroon lamang isangbreak with those special people with whom we have some kind of affective bond. Ngunit sa nawawalang tao na ito ay maaari rin nating idagdag ang mga espesyal na sandali na nabuhay at hindi na mauulit.

Bakit natin namimiss ang isang tao

Habang ang pagkukulang sa isang tao ay maaaring isa sa pinakamasakit na nararamdaman ay, nagpapakita rin ito ng positibo, dahil ito ay nagmumula sa isang sitwasyon at/o relasyong nagpasaya sa iyo noon.

Ang nangyayari kapag umalis ang taong iyon at wala na, may feeling of emptiness na wala sa atin noon , parang may open space sa amin na punong puno pero ngayon ay parang walang laman at walang tao.Nagdudulot ito ng kawalan ng katiyakan, kalungkutan, at kawalang-tatag.

Kaya nami-miss natin, kapag wala na ang kilala, pamilyar at pang-araw-araw at hindi natin alam kung paano pupunan ang kawalan na iyon Sa una ay parang imposibleng gawain, ngunit makikita mo na sa pagdaan ng panahon at pag-aalaga sa sarili ay bumubuti ang mga bagay, nagbabago at magiging maayos ka muli.

Kapag nawawala

Maaari nating hatiin ang pakiramdam ng pagkawala sa dalawang bahagi: kapag nawawala ay nawawala at kapag nawawala ay nagiging alaala. Napakahalaga ng pagkakaibang ito, dahil kakaiba ang pakiramdam ng pagkawala ng isang tao.

Kapag may nawawalang tao, ramdam pa rin natin ang kahungkagan sa lugar na iyon ng puso, ang nakagawiang gawain at ang mga puwang na natitira. yung taong wala na. Iniisip natin ang taong iyon at masakit, tiyak na lumuluha tayo dahil hindi pa tayo lubos na nakaka-recover.

Ang katotohanan ay ang pagkukulang ay hindi isang bagay na negatibo kahit gaano pa ito kasakit. Nami-miss namin ang mga tao at sitwasyon na naging mahalaga sa amin; kung ano ang hindi pa, madaling makalimot.

Pero para sa mga nahihirapang tanggapin na may nami-miss sila, dito natin makikita ang pangunahing pagkakaiba ng dalawang kaso: kung tayo makaligtaan dahil mayroon tayong emosyonal na pag-asa at pakiramdam natin ay hindi natin kayang ipagpatuloy ang ating buhay nang wala ang taong iyon; o kung nami-miss natin nang buong kamalayan na hindi na natin makakasama ang taong iyon at, gayunpaman, nararamdaman natin ang kawalan.

Kapag nawawala ay nagiging alaala

Mabuti na lang at gaya ng kasabihan, "walang kalungkutan na tumatagal ng isang libong taon" at "pagkatapos ng bagyo ay dumarating ang kalmado." Sa kasong ito, ang kalmado ay kapag ang nawawala ay nagiging pag-alala, at ang pag-alala ay maaaring maging isang kamangha-manghang aksyon.

Kapag tayo ay pumunta mula sa kawalan hanggang sa pag-alala, napuno na ang kawalan, ang ating buhay ay nagpapatuloy sa mga bagong pakikipagsapalaran at mga bagong tao sa paligid kasama ng mga gumagawa ng mga bagong kwento. Lumilitaw na naaalala nito ang mga kwentong nabuhay, ang mga taong naging bahagi ng ating buhay at na, bagaman maaari silang magpaluha sa atin paminsan-minsan, ay hindi hihigit sa mga emosyon ng sandali. Malamang napapangiti din nila tayo.

Ang pag-alala ay nangangahulugan na ikaw ay nabuhay, na ikaw ay nasiyahan, na ikaw ay nakaramdam ng matinding emosyon sa lahat ng oras, na ikaw ay nakipagsapalaran, na ikaw ay tumalon sa kawalan, na ikaw ay nagbahagi kung sino. ikaw ay at na inilagay mo ang puso sa unahan sa landas ng buhay. Para sa kadahilanang ito, to miss ay maaaring maging positibo kung gagawin natin itong pag-alala na may pagmamahal at pasasalamat sa ating naranasan.