Kahulugan ng nomophobia (ano ito, konsepto at kahulugan)

Ano ang Nomophobia:

Ang Nomophobia ay isang pagkabalisa sa pagkabalisa na nauugnay sa takot na maubusan ng isang mobile phone, alinman kapag namatay ang baterya, naubusan ng saklaw, ang mobile na aparato ay hindi natagpuan o nahihiwalay dito.

Ang Nomophobia ay isang neologism (isang bagong salita o pagpapahayag sa wika) na nagmula sa Ingles na acropony ng nomophobia para sa walang mobile-phone-phobia na nangangahulugang " phobia ng pag- ikot ng mga mobile phone ".

Ang Nomophobia ay isang bagong uri ng phobia na dulot ng kasalukuyang labis na pagsalig sa mga mobile phone o mga kaugnay na aparato, na nagiging " alipin ng cell phone ".

Ang Phobia ay isang emosyonal na emosyonal o sikolohikal na karamdaman na sanhi ng takot sa isang bagay o sa isang tao. Sa kasong ito, ang nomophobia ay ang takot sa paghihiwalay o ang kakulangan ng cell phone na nagdadala ng mga sumusunod na sintomas:

• Pagkabalisa Tachycardia Sakit ng Sakit sa Sakit sa tiyan Ang nakakaisip na pag-iisip Insomnia

Ang mga pag-aaral ng nomophobia ay nagpapahiwatig na ang pangkat ng edad na higit na naghihirap sa karamdaman na ito ay ang mga kabataan sa pagitan ng 18 at 34 taong gulang. Ang Nomophobia ay tumaas, sa huling 4 na taon, mula 50% hanggang 66% sa populasyon.

Mga sanhi ng nomophobia

Ayon sa mga pag-aaral sa sikolohiya ng mga nomophobes, ang mga sanhi na humantong sa walang malay na pagkahumaling ma-contact o makipag-ugnay sa pamamagitan ng isang cell phone o smartphone ( smartphone ) ay dahil sa labis na pag-asa sa iba at ang kahirapan ng paglilipat ng mga relasyon. virtual sa katotohanan.

Ang kawalan ng kakayahang makontak o ma-access ang iyong mga contact sa pamamagitan ng mga aplikasyon at platform ng social media ay lumilikha ng ilusyon ng pagtigil na mapabilang sa isang grupo dahil sa kakulangan ng seguridad at pagpapahalaga sa sarili.

Mga Tao perfectionists ding mga madalas na mga biktima ng nomofobia dahil ito stimulates ang kinahuhumalingan na may agarang tugon at permanenteng contact upang masiyahan sa isa. Ang takot na hindi pagtugon, hindi sumasagot, o di kaya’y nawawalan ng contact ay isang uri ng pagkagumon na humantong sa nomophobia.

Paggamot ng nomophobia

Kapag nakitungo sa nomophobia, dapat mong malaman na ito ay isang problema at tunay na nais na baguhin ang iyong saloobin sa paggamit ng mga mobile device. Mahalagang kumunsulta sa isang dalubhasa sa phobias at pagkagumon upang masuri ang kalubhaan ng karamdaman at maging propesyonal at responsableng gabayan.

Kung ang phobia ay hindi pa seryoso, inirerekomenda na gumawa ng isang listahan ng mga gamit ng cell phone na itinuturing na makatwiran at gamitin lamang ang paggamit nito sa mga okasyong iyon. Ang hindi paggamit ng mga mobile device sa panahon ng pagkain, sa panahon ng mga pagtitipon ng pamilya o mas matalik na pagtitipon ay isa rin sa mga rekomendasyon para sa isang malusog na ugnayan sa lipunan sa mga mobile device.